Wenn Paare sich trennen, brauchen Kinder vor allem eines: Eltern, die Eltern bleiben.

Eine Trennung verändert vieles. Sie beendet eine Partnerschaft, stellt den Familienalltag auf den Kopf und konfrontiert alle Beteiligten mit Unsicherheit, Trauer, Wut oder Schuldgefühlen. Für Kinder ist dabei häufig nicht die Trennung selbst die größte Belastung. Die Forschung zeigt vielmehr, dass Kinder vor allem dann leiden, wenn sie zwischen die Fronten geraten, Loyalitätskonflikte erleben oder dauerhaft Spannungen zwischen ihren Eltern ausgesetzt sind. Gleichzeitig wissen wir: Kinder können Trennungen erstaunlich gut bewältigen, wenn sie erleben, dass beide Eltern weiterhin für sie da sind, ihre Bedürfnisse wahrnehmen und als Elternteam handlungsfähig bleiben. Genau dabei möchten wir Sie unterstützen.

Unser Ziel

Wir helfen Familien dabei,

• die Bedürfnisse ihrer Kinder besser zu verstehen,
• Belastungen frühzeitig zu erkennen,
• Konflikte von der Elternebene zu trennen,
• die gemeinsame Elternrolle zu stärken,
• Sicherheit und Orientierung zu schaffen,
• emotionale Stabilität zurückzugewinnen,
• und einen neuen Weg als Familie nach der Trennung zu finden.

Dabei geht es ausdrücklich nicht darum, vergangene Konflikte aufzuarbeiten oder Schuldige zu suchen. Es geht darum, den Blick nach vorne zu richten: Was braucht/en unser/e Kind/er jetzt?

Rahmenbedingungen

• 4 aufeinanderfolgende Sonntage
• jeweils 100 Minuten
• 2 Familiensitzungen im Einzelsetting
• 2 therapeutische Elterngruppen mit paralleler Kindergruppe
• maximal 5 Familien pro Gruppe
• Begleitung durch zwei approbierte Psychotherapeutinnen
• psychotherapeutisches Screening der Kinder auf Wunsch inklusive
• Gesamtpreis: 1.899 € pro Familie

Warum dieses Angebot besonders ist

Zwei approbierte Psychotherapeutinnen, eine gemeinsame Perspektive:

Das Programm wird gemeinsam von einer Psychologischen Psychotherapeutin und einerKinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin durchgeführt.

Während viele Trennungsangebote entweder die Eltern oder die Kinder im Blick haben,begleiten wir beide Seiten gleichzeitig. So können Bedürfnisse, Belastungen undEntwicklungschancen aller Familienmitglieder berücksichtigt werden.

Fokus auf das Kindeswohl

Kinder werden häufig übersehen, obwohl sie die Auswirkungen einer Trennung unmittelbar erleben.

Deshalb erhalten die Kinder während des gesamten Programms einen eigenen geschütztenRaum, in dem sie altersgerecht begleitet werden.

Ihre Gefühle, Sorgen, Fragen und Bedürfnisse finden dort ebenso Platz wie ihre Stärken und Ressourcen.

Psychotherapeutisches Screening der Kinder inklusive

Auf Wunsch der Eltern ist eine psychotherapeutische Einschätzung der aktuellen Belastungssituation des Kindes bereits im Preis enthalten.

Dabei achten wir auf mögliche Hinweise auf:

• Ängste
• depressive Symptome
• Loyalitätskonflikte
• Verhaltensauffälligkeiten
• emotionale Überforderung
• Anpassungsschwierigkeiten

Eltern erhalten hierzu eine fachliche Rückmeldung und gegebenenfalls Empfehlungen für das weitere Vorgehen.

Austausch mit anderen Eltern in ähnlichen Situationen

Viele Eltern erleben nach einer Trennung das Gefühl, mit ihren Sorgen und Herausforderungen allein zu sein.

Ein besonderer Bestandteil unseres Programms sind therapeutisch geleitete Elterngruppen in kleiner Teilnehmerzahl.

Hier erleben Eltern häufig zum ersten Mal, dass andere Familien ähnliche Herausforderungen bewältigen müssen.

Der Austausch ermöglicht:

• Entlastung• Perspektivwechsel
• gegenseitige Unterstützung
• Normalisierung von Belastungsreaktionen
• Lernen von erfolgreichen Bewältigungsstrategien anderer Eltern

Wissenschaftlich fundiert

Unser Konzept orientiert sich am etablierten KIT-Ansatz (Kinder im Trennungsprozess) sowie an aktuellen Erkenntnissen der Bindungsforschung, Entwicklungspsychologie, Resilienzforschung und Verhaltenstherapie.

Alle Inhalte basieren auf wissenschaftlich fundierten Methoden und langjähriger psychotherapeutischer Erfahrung.

Für wen ist das Angebot geeignet?

Für Eltern,

• die sich aktuell in Trennung oder Scheidung befinden,
• die ihre Kinder bestmöglich begleiten möchten,
• die Konflikte reduzieren wollen,
• die mehr Sicherheit in ihrer Elternrolle gewinnen möchten,
• die sich einen konstruktiven Umgang miteinander wünschen,
• und die verhindern möchten, dass ihre Kinder dauerhaft unter der Trennung leiden.

So arbeiten wir

Das Programm umfasst vier aufeinanderfolgende Sonntagstermine à 100 Minuten.

1. Sonntag: Familiensitzung im Einzelsetting

Zu Beginn arbeiten wir ausschließlich mit Ihrer Familie.

Wir lernen uns kennen, erfassen die aktuelle Situation und entwickeln gemeinsam Ziele für den Prozess.

Eltern und Kinder erhalten dabei jeweils Raum für ihre eigene Perspektive.

2. Sonntag: Therapeutische Elterngruppe mit paralleler Kindergruppe

An diesem Termin nimmt ein Elternteil gemeinsam mit dem Kind bzw. den Kindern teil.

Während die Kinder von der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin begleitet werden, arbeitet der teilnehmende Elternteil in einer kleinen therapeutischen Gruppe mit anderen Eltern in vergleichbaren Lebenssituationen.

Im Mittelpunkt stehen unter anderem:

• die Perspektive der Kinder verstehen
• Umgang mit Schuld- und Schamgefühlen
• konstruktive Kommunikation• Emotionsregulation
• Stärkung der Elternrolle
• Entwicklung hilfreicher Handlungsstrategien

Die Gruppe ist bewusst klein gehalten und umfasst maximal fünf Familien.

3. Sonntag: Therapeutische Elterngruppe mit dem anderen Elternteil

Der dritte Termin folgt demselben Konzept.

Nun nimmt der andere Elternteil gemeinsam mit dem Kind bzw. den Kindern teil.

Dadurch erhalten beide Elternteile die Möglichkeit, ihre eigene Perspektive einzubringen und gleichzeitig von den Erfahrungen anderer Eltern zu profitieren.

Besonders wertvoll erleben viele Teilnehmer den Perspektivwechsel durch den Austausch mit Müttern und Vätern, die sich in ähnlichen Situationen befinden.

4. Sonntag: Abschließende Familiensitzung im Einzelsetting

Zum Abschluss arbeiten wir erneut ausschließlich mit Ihrer Familie.

Gemeinsam reflektieren wir die vergangenen Wochen, formulieren konkrete Vereinbarungen für die Zukunft und entwickeln gemeinsame Familienwerte und Regeln.

Ziel ist eine tragfähige und kindorientierte Zusammenarbeit als Eltern – auch nach der Trennung.

Denn Kinder brauchen nach einer Trennung keine perfekten Eltern.

Sie brauchen Eltern, die trotz Trennung gemeinsam für sie da sind.

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